Lesen Sie dies, bevor Sie Kokosöl auf Ihr Gesicht auftragen
Hör auf, im Namen der Liebe alles Heilige.

Als ich ein kleines Kind war (okay, ein Teenager), habe ich mein Gesicht mit Kokosöl übergossen, weil es das #hip-Ding war und weil alles Natürliche, das nach Mandel-Freude riecht, nicht schlecht sein kann Du hast recht?
Dieser Inhalt wird aus {Einbettungsname} importiert. Möglicherweise finden Sie denselben Inhalt in einem anderen Format, oder Sie finden weitere Informationen auf der Website.Für ein paar Jahre hatte ich recht. Mein jugendlich Gesicht war so glatt wie Butter und ich hatte den Schein eines Instagram-Filters, vor Instagram. Flash-Forward und Mein erwachsenes Gesicht droht in Pickeln und Mitessern auszubrechen, wenn ich mir ein Glas Kokosöl anschaue. Warum? Wer weiß. Der Teufel arbeitet auf mysteriöse Weise. Und mit dem Teufel meine ich Poren.
Anscheinend bin ich mit meinen gemischten Ergebnissen nicht allein, wie der Strom von Texten zeigt, die ich von Freunden bekomme, die entweder von ihrer mit Kokosnussöl geölten Haut schwärmen oder mich um Hilfe bei ihren Ausbrüchen nach Kokosnussöl bitten. Anstatt Ihnen eine einmalige Antwort zu geben, ob Sie sie aufschäumen sollten oder nicht, werde ich die Fakten darlegen und Sie entscheiden lassen.
Aber zuerst: 4 Kokosnussprodukte, die wirklich fantastisch sind

Kopari Kokosnuss-Reinigungsöl

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Pflanzenfressende Botanicals Coco Rose Lip Conditioner

Zu cool für die Schule Kokosnussöl Serum Augenklappe
Seien Sie bereit auszubrechen
Entschuldigung, Kokosöl, aber du bist ein schlechter Freund. Zumindest für alle mit zu Akne neigender Haut. 'Obwohl Kokosöl als vorteilhaft angepriesen wird, ist es so schwer, dass es die Poren verstopfen kann', sagt der Dermatologe Joshua Zeichner, M.D., Direktor für kosmetische und klinische Forschung am Mount Sinai Hospital. Da Kokosöl eines der dickeren und reichhaltigeren Öle ist, sitzt es im Grunde oft nur auf Ihrem Gesicht - anstatt vollständig in die Haut einzudringen - und eine kleine Versiegelung über der Pore zu bilden.

In der Tat hat Kokosöl eine Bewertung von vier auf null bis fünf Komedogenitätsskala (d. h. eine wirklich lose Liste, wie porenverstopfend bestimmte Inhaltsstoffe sind), was bedeutet, dass es für jeden, der regelmäßig mit Akne kämpft, sehr riskant ist.
Verwenden Sie es nicht, um Ihre Pickel zu heilen
Kokosnussöl hat im letzten Jahr als Wundermittel-Fixierer großes Aufsehen erregt, da es von Natur aus reich an Laurinsäure ist, einer antimikrobiellen und antimykotischen Fettsäure. Das macht es aber nicht unbedingt effektiv.
Theoretisch Die Eigenschaften von Kokosnussöl sollten für Akne von Vorteil sein - Vitamin E und Linolsäure beruhigen gereizte Haut, während Laurinsäure Bakterien abtötet -, aber c In keiner Studie wurde gezeigt, dass Oconut-Öl die Akne tatsächlich verbessert. Es ist jedoch anekdotisch bekannt, dass es dich zum Teufel macht (siehe oben). Warum also das Risiko eingehen, wenn Sie bereits gegen Pickel kämpfen, wenn Sie Inhaltsstoffe verwenden können, die speziell für die sichere Behandlung Ihrer Akne entwickelt wurden (wie meine vier bevorzugten und überraschend sanften Akne-Kämpfer unten)?

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Verbündete der Haut versprechen Keeper Makel Gesichtsbehandlung

Murad Rapid Relief Akne Spot Behandlung
Wisse, dass dein Kilometerstand variieren kann
Es besteht die Möglichkeit - eine sehr kleine -, dass Kokosöl ein Zauberstab für Ihr Gesicht sein könnte. „Letztendlich wird die Art und Weise, wie Ihre Haut auf Produkte reagiert, von Ihren Genen bestimmt“, sagt Dr. Zeichner. 'Einige Menschen reagieren sehr empfindlich auf eine Vielzahl von externen Faktoren, einschließlich Kokosnussöl, während andere Menschen fast alles problemlos vertragen können.' Ärgerlich, oder? (Schau dich an,Ausfall).
Unglücklicherweise, Die einzige Möglichkeit, festzustellen, ob Kokosöl mit Ihrer Haut zusammenarbeitet, besteht darin, ein Glücksspiel zu spielen. Oder nicht. 'Bei so vielen anderen gut formulierten Reinigungsmitteln, Feuchtigkeitscremes und Akneprodukten auf dem Markt empfehle ich meinen Patienten normalerweise nicht, das Risiko mit Kokosnussöl einzugehen', sagt Dr. Zeichner. Aber hey, du tust es!
Und wenn Du machen ausbrechen, man kann es immer mit so wirklich exzellenter grundlage abdecken. Ja, Sie wissen, dass ich auch Empfehlungen dafür habe. Viel Spaß beim Slathering!